Jika Anda “merasa terjebak dalam hidup dan ingin mati”, rencana 20.000 / 24 mungkin membantu Anda merasa lebih baik


Strategi pengguna Twitter Jepang adalah pengingat cepat bahwa tidak apa-apa menilai diri sendiri.

Saat hujan, kata pepatah, itu menuangkan. Ada saat-saat dalam hidup di mana stres, frustrasi, dan kekecewaan bertumpuk di atas satu sama lain, dan setiap lapisan tambahan membuat seluruh tumpukan menekan semangat Anda jauh lebih berat, terkadang begitu banyak sehingga Anda mungkin mulai bertanya-tanya apakah Anda bisa teruskan,

Pengguna Twitter Jepang @Tat_cinta_ 0, meskipun, baru-baru ini membagikan tekniknya untuk keluar dari bawah perasaan putus asa yang menindas itu.

“Bagi Anda yang merasa terjebak dalam hidup, tidak bisa membuat kemajuan berarti, dan hanya ingin mati. Saya ingin Anda mencoba mengambil 20.000 yen [US$194] dan 24 jam waktu dan hanya menghabiskan apa pun yang Anda inginkan. Pergi ke salon dan tata rambut Anda dengan sangat rapi. Manjakan diri Anda dengan makan malam yakinuku. Sewa pemandian air panas onsen pribadi untuk diri Anda sendiri selama beberapa jam. Dapatkan kamar untuk diri Anda sendiri di hotel mewah dan tidurlah di tempat tidur yang empuk dan empuk.

Lakukan itu, dan setidaknya sedikit, Anda akan mulai berpikir ‘Anda tahu, mungkin saya tidak ingin mati.’

Sumber: Apa yang saya lakukan untuk diri saya sendiri kemarin. ”

Jelas 20.000 yen tidak cukup untuk dinikmati semua dari kemewahan itu, dan beberapa komentator dengan selera yang lebih mahal mengomel bahwa mereka membutuhkan anggaran yang lebih tinggi untuk benar-benar memanjakan diri mereka sendiri. Dan tentu saja, tidak semua orang mampu dengan santai menghabiskan bahkan 20.000 yen, atau 24 jam penuh, pada apa pun yang mereka inginkan / ingin lakukan pada saat itu. Tapi sungguh, moneter yang tepat, dan temporal, angka tidak penting.

Ide utama di balik filosofi @Tatsu ___ 0 adalah untuk buatlah investasi langsung untuk kebahagiaan dan kenyamanan Anda sendiri. Jelas lebih besar lebih baik, tetapi berapa pun jumlah waktu dan uang yang dihabiskan akan membantu menegaskannya kembali tidak apa-apa untuk menghargai diri sendiri dan kesejahteraan emosional Anda, dan beberapa komentator lain setuju

“Saat Anda merasa seperti menabrak dinding atau terjebak dalam kebiasaan, mungkin sulit untuk memikirkan hal lain, jadi bahkan sedikit kemewahan yang memberi Anda hal lain untuk difokuskan bisa sangat membantu.”

“Saya merasa sangat lelah karena pekerjaan dan kehidupan sehari-hari saya, tetapi saya menyukai laut, jadi saya naik kereta dan mengendarainya selama berjam-jam sampai saya tiba di pantai. Aku mengambil bir untuk diriku sendiri dan melihat ke pelabuhan, dan seorang nenek lokal bahkan memberiku jeruk. Saya masih ingat betapa enak rasanya. “

“Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan mental Anda adalah mengingatkan diri sendiri bahwa Anda menghargai diri sendiri.”

“Saya pernah mendengar bahwa pergi ke luar dan hanya menatap pemandangan dapat mengurangi stres jangka pendek hingga 42 persen. Minum di kafe luar ruangan sambil melakukan itu tidak akan menghabiskan biaya lebih dari 1.000 yen. “

Perlu diingat bahwa rekomendasi @Tatsu ___ 0 adalah untuk saat Anda merasa tertekan karena sensasi bahwa Anda berada dalam kebiasaan, bukan menerima pelecehan emosional aktif. Dia juga tidak mengatakan bahwa rencana penjemputannya akan menyelesaikan masalah sepenuhnya atau permanen, jadi ini bukan pengganti konseling profesional atau pengobatan yang diperlukan. Yang dia katakan adalah jika Anda diliputi oleh keputusasaan karena Anda merasa belum mencapai sesuatu yang baik, penting untuk diingat bahwa selalu baik-baik saja untuk menjaga diri sendiri.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal berada di Jepang dan memiliki pikiran untuk bunuh diri, ada orang yang siap membantu. Klik di sini untuk info lebih lanjut.

Sumber: Twitter / @ Tatsu___0 melalui Jin
Gambar atas: Pakutaso
Sisipkan gambar: Pakutaso
● Ingin mendengar tentang artikel terbaru SoraNews24 segera setelah diterbitkan? Ikuti kami di Facebook dan Indonesia!


Dipublikasikan oleh situs
Keluaran HK